Daca vrei sa slabesti cateva kg, nu este nevoie sa renunti definitiv la alimentele dulci. De exemplu, poti consuma ananas uscat, produs cu un gust placut, puternic aromat. Mai mult, acesta este chiar indicat pentru curele de slabire, accelerand metabolismul si eliminand in acelasi timp lipidele si colesterolul. Continutul de bromelina favorizeaza procesul de ardere al grasimilor.
De asemenea, acest produs este recomandat nu doar celor care tin cura de slabire. Ananasul uscat este bogat in vitamina C si vitaminele ce fac parte din complexul B, dar si in fier, potasiu, calciu si mangan. Consumul in cadrul micului dejun al acestui tip de aliment va asigura energia necesara pentru un start reusit al zilei. Poate fi servit alaturi de iaurt si cereale integrale, in prajituri sau alte deserturi. Are un nivel scazut de grasimi, si o valoare energetica sporita.
Ai toate motivele de a introduce in alimentatia zilnica ananasul uscat!
Stafide brune
Fistic crud
Alune de padure crude
Seminte floarea soarelui
