Drojdia de bere stimuleaza metabolismul si contribuie la arderea rapida a grasimilor datorita vitaminei B2 (riboflavina), care actioneaza direct asupra functiei de ardere.
Dieta cu drojdie are la baza un principu foarte simplu: ca si atunci cand o folosesti pentru a pregati aluaturi, drojdia isi mareste volumul in stomac, oferindu-ti rapid senzatia de satietate.
Acest ingredient banal iti taie pofta de mancare si de gustari dulci si te ajuta sa consumi mai putine calorii, datorita continutului ridicat de crom.